Just be myself

P34 지금 가지고 있는것들에 감사하지 않는다면, 앞으로 일어날 어떤 일에도 만족할 수 없다는 생각이 들었죠. 그래서 정말 당연한 일에도 감사하게 되었고, 그대로 노트에 적었어요. 그물망처럼 감사할 일이 생겨났고, 나중에는 살아 숨 쉬는 것조차 감격스러웠습니다. 그래서 저는 감사일기장을 따로 만들었습니다. 매일 일과를 마친 후, 감사하는 시간을 가졌어요. 좋아하는 노래를 들으며 쓰면, 마음이 편안해지며 감사한 일이 끊임없이 튀어나왔죠. "학교에 갈 수 있어 감사합니다.아늑한 집에서 마음껏 공부할 수 있어 감사합니다. 하루하루 더 나은 사람이 될 수 있어 감사합니다. 감정을 아름답게 표현할 수 있는 능력이 있어 감사합니다. 글을 읽을 수 있어 감사합니다. 마음대로 움직일 수 있는 건강한 몸이 있어 감사합니..

"현명하지 않은 희망은 어떤 것을 하겠다는 '결심'에 대한 기대이며 그것이 무엇이던 간에 결국 우리를 늘 다음 곳으로 향하게 한다. 늘 다가올 날들을 기다리고 앞 날을 기대한다. 그러나 중요한 것은 희망 그 자체가 아니라 희망에 대한 집착이 고통을 야기한다는 것을 깨닫는 것이다. " "삶은 이기고 지는 것에 관한 것이 아니다. 그것은 존재 그대로에 관한 것이다. 현명한 희망은 항상 현명한 받아들임에서 나온다." "우리는 계획을 짜고 목표와 의도를 정해야 할 필요도 있다. 그러나 그 다음에 우리에게 필요한 것은 그것들을 놓아버리는 것이다." "모든 이야기들, 머리 속에서 끊임없이 재생되고 있는 드라마와 기대를 알아 차리세요. 당신이 어떤 일이 일어나기를 기대하고 있는지도 알아차리세요. 당신이 어떤 일이 일..